A baixa imunidade é um problema de saúde que, com o tempo, costuma apresentar diversos sinais que podem passar despercebidos pela maioria das pessoas.
Unhas fracas, queda de cabelo, gripes frequentes, e muitos outros problemas podem ser sinais de baixa imunidade, que geralmente podemos achar que são simples problemas de nosso corpo.
Os principais problemas de baixa imunidade estão diretamente relacionados com a diminuição das defesas do organismo contra parasitas como vírus, bactérias e fungos, os quais acabam causando doenças frequentes.
Confira a seguir algumas informações sobre a baixa imunidade e como fazer para que ela seja regularizada.
Primeiros sinais de baixa imunidade
Sintomas de imunidade baixa
É necessário sempre estar atento aos sinais que nosso corpo nos dá. Quando a imunidade do corpo está baixa, ele pode apresentar sintomas como:
- Infecções recorrentes, como amigdalite ou herpes;
- Doenças simples, porém que demoram a passar ou que se agravam com facilidade, como resfriados e gripes;
- Febre frequente e calafrios;
- Olhos frequentemente secos;
- Cansaço excessivo;
- Náuseas e vômitos;
- Diarreia por mais de duas semanas;
- Manchas vermelhas ou brancas na pele;
- Queda de cabelo.
Além disso, ter um sistema imunológico fraco também favorece o aparecimento de estresse, mesmo após uma noite de sono ou durante um longo período de férias.
O sistema imunológico
O sistema imunológico é formado por células de defesa e por barreiras físicas no corpo, como a pele e a acidez do estômago, as quais atuam evitando a entrada de microorganismos ou combatendo infecções quando o organismo fica doente.
O que pode enfraquecer o sistema imune?
O sistema imunológico é, geralmente, prejudicado com o aparecimento de gripes e resfriados, por isso, nesses períodos é mais fácil pegar outra doença como amigdalite, sem que seja necessário possuir outro problema de saúde.
Porém, existem doenças que diminuem naturalmente a imunidade do organismo, como a AIDS, o lúpus, a presença de câncer, anemia, obesidade, a desnutrição e o alcoolismo, por exemplo.
Portanto, fique sempre atento aos sinais que o corpo dá, e faça exames de sangue regularmente para um diagnóstico preciso e precoce.