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Tudo sobre a Intolerância à Lactose

Sabe -se que 40% da população brasileira sofre com essa condição, você sabe o que é, e qual o melhor tratamento? Entenda a seguir o que é Intolerância à Lactose:

Tudo sobre a Intolerância à Lactose

Tudo sobre a Intolerância à Lactose

O que é a Intolerância à Lactose?

A intolerância à lactose, nada mais é que a incapacidade de digerir completamente o açúcar (lactose) presente nos produtos e alimentos lácteos, como o leite propriamente dito e seus derivados. Isso ocorre por conta de uma deficiência na produção de enzima lactase, responsável pela síntese da lactose.

Há vários níveis de intolerância à lactose, ocasionando que algumas pessoas tenham sintomas mais severos do que as outras.  Geralmente os sintomas mais comuns são : diarreias, enjoos, cólicas abdominais e febre.

Ainda não existe a cura para este problema, porém há tratamentos que auxiliam o paciente a conviver melhor com este problema.

O paciente que sofre deste mal, terá de mudar sua alimentação, evitando o consumo de produtos lácteos, ou fazer uso de medicamentos/suplemento de lactase.

Para que a lactose seja digerida pelo nosso organismo, é necessária a ação de uma enzina chamada lactase, que é comum em todos os mamíferos, e em nós seres humanos, ela é produzida no intestino delgado. Então quando ocorre intolerância à lactose, quer dizer que há uma deficiência na produção de lactase, fazendo com que a presença de lactose no organismo por meio da ingestão de leites e derivados cause sintomas como : náuseas e diarreias.

Existem alguns fatores de risco , que são:

  • Nascimento prematuro
  • Idade
  • Doenças como : doença de crohn, gastroenterite, doença celíaca.

Sintomas:

  • Náusea
  • Azia
  • Dor abdominal
  • Irritação intestinal
  • Diarreia
  • Vômito
  • Inchaço
  • Perda de peso pelas crianças pequenas e bebês

Tratamento:

Infelizmente não há cura, porém há tratamentos que ajudam a melhorar os sintomas e ter uma qualidade de vida melhor, como : Suplementos Enzimáticos , alimentação especial, probióticos e prebióticos, caldo de osso e medicamentos.

Vale ressaltar para nunca se auto medicar diante de uma crise, ou dor, procure sempre um médico, tenha uma rotina saudável e faça certinho o tratamento recomendado pelo seu médico, para obter assim uma melhor qualidade de vida.