É completamente essencial ter como hábito uma alimentação saudável e equilibrada e evitar ao máximo, em uma geração fast food, se render à esses alimentos. Mas Porquê? Quais são as vantagens dos alimentos com a cor roxa A boa alimentação auxilia para uma boa saúde pois: Mantém o bom funcionamento
Nesse post falaremos sobre uma parte de uma fruta super poderosa, o limão. Porém não falaremos da fruta em si e sim da sua casca. Parece uma coisa meio nada a ver, porém a casca de limão pode nos trazer diversos benefícios. Citaremos alguns Benefícios da Casca De Limão agora: Benefícios da
Uma alimentação equilibrada é essencial para a sua saúde e alimentos coloridos em seu prato, poderá tarzer inúmeros benefícios, pois as cores desses alimentos determinam alguma função benéfica em nossa saúde. Agora, falaremos sobre os benefícios dos alimentos verdes. Benefícios dos Alimentos Verdes Os alimentos verdes são essenciais em sua vida e
É muito raro encontrar alguém que não goste de comer um docinho, tomar um refrigerante (sim existe muito açúcar em um refrigerante), mas existem diversos malefícios do excesso de açúcar, que nós brasileiros usamos em nosso dia a dia. Fora toda a questão da estética, pois engorda, existe também a
Nas creches e nas escolas é muito fácil pegar alguns tipos de problemas virais e contagiosos, e um desses problemas é o surto que mais têm se visto, que é Surto Da Síndrome Mão – Pé – Boca. Veja tudo sobre esse assunto agora em nosso post. Surto Da Síndrome
Uma dieta equilibrada e saudável é a certeza de uma saúde melhor, como também praticar exercícios físicos e estar em dia com exames e rotinas com profissionais da área da saúde. Aqui entenda os Malefícios do excesso de Sal! Todo mundo atualmente sabe que o excesso de açúcar e sal faz
A conjuntivite nada mais é que um tipo de inflamação da conjuntiva, a membrana transparente e fina que reveste a parte da frente do globo ocular (o branco dos olhos) e o interior das pálpebras. Geralmente a conjuntivite ataca os dois olhos, podendo durar uma semana ou até mesmo 15
Para os viciados em café, hoje iremos falar sobre os benefícios da cafeína em nossa saúde, a cafeína tem autos poderes que pode evitar doenças, deixa a pele com um ar mais jovem e muitos mais. Veja a seguir mais sobre os Benefícios do Café para a Saúde: Benefícios do
Muitas pessoas hoje a busca o emagrecimento rápido com o uso de cirurgias e dietas loucas, a procurado do corpo perfeito é uma procura vazia porque não existe corpo perfeito, mas muitas mulheres gostam de manter seu peso ou querem emagrecer por conta da saúde, pensando nisso resolvemos colocar aqui
Para ter um saúde completa não basta somente você cuida do seu físico, mas temos que lembrar que o nosso cérebro também precisa de vitaminas essenciais para o seu bom funcionamento e continua cada vez mais melhorando certas coisas como memória e aprendizados, existem alguns Alimentos para Fortalecer o Cérebro, veja